записаться на консультацию




Афоризм дня:    

 


Любовь — это основа всего; это единственное качество, самое главное из всех, которое надо развивать. Все ваши мысли должны погрузиться в это качество Любви, тогда Истина естественно утвердится в вашем сердце.
 

Саи Баба 

 

 

  

г. Санкт-Петербург

 

Станция Метро Пушкинская

Загородный проспект, д. 45 

 

+7 911 833 88 76

подробнее в разделе Контакты



Робость перед знакомством или куй железо, пока горячо!

Вопрос / Ответ 

Здравствуйте, помогите пожалуйста советом: мне 23 года,  у меня ещё не было девушки. Дело в том, что я девушкам почему то не нравлюсь,да и стесняюсь я их, например, совершенно не знаю,о чём говорить с ними и т.д. Недавно звонила моя сестра(она живёт в другом городе) и сказала,что через несколько недель приедет со своей подругой с твёрдой целью меня с ней познакомить.Мне кажется,что у меня внешность самая заурядная, которая не понравится девушке.Скажите пожалуйста,как преодолеть робость перед знакомством?Ещё посылаю Вам своё фото,скажите пожалуйста могу я понравится девушке,может что то не так в моей внешности? (Орфография и пунктуация автора сохранены). Евгений. 

Как понравится девушке?

Дистанция - это "элементарно, Ватсон!"


Если отношения накалились, значит, мы слишком близко подошли к друг другу. Дистанция стала слишком короткая. Если отношения разрываются, если мы стали холодны, значит, мы слишком далеко отошли друг от друга.

И дистанция - это тот культурный метод, с помощью которого мы можем регулировать наши отношения. Если отношения накалились, нужно отходить, увеличивать дистанцию. Если отношения слишком холодные, нужно приближать дистанцию, меньше ее делать. В этом и весь метод. (с)

Личные границы - работа методом Песочная терапия

Я так хочу пюре или не лишайте меня любви!

 

Я пришла на работу, и увидела, как мальчик Тёма, 3,5 годика, говорит преподавателю Наташе по рисунку: «Я так хочу пюре!». Наташа объясняет мне шёпотом: «Тёма сегодня совсем не хочет заниматься. Всё время твердит, что хочет пюре. Мы с ребятами делали рыбу (прим.автора – аппликациия на картоне). Но Тёма – ни в какую!».

Тёма после занятия вышел в коридор, где его ждала бабушка и со слезами на глазах сказал: «Я так хочу пюре! Дай мне пюре!».

мы любим детей просто так, а не за их достижения

Бабушка ответила: «Мы с тобой договорились, что пюре ты получишь, если хорошо позанимаешься. А ты не стал заниматься. Все ребята – молодцы, сделали рыбу. А ты рыбу, к сожалению, не сделал».

Что такое песочная терапия и почему мы решили попробовать её в Санкт-Петербурге

Ольга Гончарова, автор блога travel-price.ru,
финансовый блог о самостоятельных путешествиях,
о личном опыте песочной терапии.   

Не могу сказать, что мы когда-то проявляли интерес к психологии и различным видам терапии. Наверное, никакой особенной необходимости в этом не было. С другой стороны, попробовать что-то новое всегда может быть полезно, поэтому от возможностей, которые подкидывает жизнь мы стараемся не отказываться. Что такое песочная терапия, я узнала от подруги в Санкт-Петербурге. Но одно дело знать и понимать, а другое — испытать это на себе. Решено, отправляемся играть в песочнице. 

Песочная терапия - очень необычный опыт в нашей жизни )

Арт-терапия Глиной: как болото стало фонтаном

Работа с Марией, 28 лет, методом Арт-терапия Глиной

Рубрика "Реальные истории клиентов". 

Запрос: «Я хочу стать увереннее. Бывает, я не позволяю себе выражение своих истинных мыслей. Как будто чего-то боюсь. Это проявляется и на работе, и в отношениях с любимым мужчиной. Хочу говорить то, что думаю!».

Марии на время арт-терапии глиной завязываем глаза. (При работе с детьми в этом нет необходимости). Это помогает полностью переключиться на ощущения. Перед Марией - контейнер с глиной. 

Психолог: Ты можешь показать, какой твой страх в глине?

Мария: Да. Какая глина мягкая…

Психолог: На что она похожа?

Мария: Она похожа на болото. И оно меня засасывает. Вот мои руки утопают. Болото засасывает всё глубже и глубже…

Руки погружаются всё больше и больше в глину.